saúde

Pausas de fim do ano: importância e a colaboração com Inteligência Artificial

Sabemos que as pausas são importantes, mas como a Inteligência Artificial pode ser uma aliada nesse momento? As pausas de fim do ano são cruciais, afinal, nos oferecem uma oportunidade de reflexão, renovação e, acima de tudo, um merecido descanso. Em meio à agitação do cotidiano, essas pausas desempenham um papel fundamental na promoção do …

Pausas de fim do ano: importância e a colaboração com Inteligência Artificial Leia mais »

Setembro amarelo: a relação entre felicidade no trabalho e produtividade

Setembro amarelo já começou e mais do que nunca é preciso estar atento! Setembro amarelo é uma campanha mundialmente conhecida por alertar sobre as questões atreladas à saúde mental e prevenção ao suicídio. E a felicidade no trabalho está intimamente ligada à felicidade no trabalho, um fator crucial para o bem-estar geral dos indivíduos e, …

Setembro amarelo: a relação entre felicidade no trabalho e produtividade Leia mais »

Equilíbrio: a fórmula de um milhão de dólares

A busca pelo equilíbrio na vida pessoal e profissional é uma pauta de muita relevância e impacta diretamente na produtividade Equilíbrio: substantivo masculino. Posição estável de um corpo, sem oscilações ou desvios. Condição de um sistema em que as forças que sobre ele atuam se compensam, anulando-se mutuamente. Mas e no dia a dia? O …

Equilíbrio: a fórmula de um milhão de dólares Leia mais »

Burnout: o mal dos novos tempos

O burnout foi declarado pela OMS como uma doença ocupacional. Vamos entender mais? Burnout é um termo utilizado para definir a síndrome do esgotamento profissional. Uma doença mental que se manifesta por um esgotamento ligado a períodos estressantes de trabalho, como alta demanda, pressão da liderança, cobrança excessiva, entre outros. Nos últimos tempos, foram tantos …

Burnout: o mal dos novos tempos Leia mais »

Home Office e a Fadiga do Zoom

Muito tem se falado sobre a exaustão causada pelo home office, o termo “fadiga do zoom” ganhou espaço nas discussões. Fadiga do Zoom: certamente nos últimos tempos você ouviu esse termo. E o Zoom não é a única ferramenta em questão. Teams, Skype, Google Meets, Messenger, Facetime, WhatsApp, não importa qual foi a solução encontrada …

Home Office e a Fadiga do Zoom Leia mais »

Saúde mental: a importância de abordarmos o tema nas empresas

O tema saúde mental não é nenhuma novidade, mas tem ganhado mais fóruns de discussão por conta da urgência de sua abordagem. Saúde mental é um tema recorrente no nosso cotidiano, mas abordar o assunto virou indispensável, especialmente em um cenário de pandemia que estamos vivendo, quase dois anos após o seu início. Dentro das …

Saúde mental: a importância de abordarmos o tema nas empresas Leia mais »