Mês: janeiro 2019

O Poder da Atividade Física

Você já parou para pensar que fazer atividade física pode influenciar diretamente na sua produtividade? Que a prática de exercícios com regularidade é extremamente benéfica para o nosso corpo, já sabemos. O sistema imunológico é fortalecido, o risco de doenças cardíacas diminui, perdemos peso de maneira saudável, entre tantas outras vantagens. Mas e se falarmos …

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A palavra de ordem é organização!

O ano novo começou, e você provavelmente já traçou suas metas, então organize-se para cumpri-las! Falamos anteriormente aqui sobre metas para o ano novo e como cumprir cada uma delas, mas seguir qualquer planejamento, requer organização em primeiro lugar. Pequenas atitudes podem mudar nosso cotidiano e facilitar o desenvolvimento de novos (e bons!) hábitos. Vamos …

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A  cresceu. Agora somos a , focados na evolução de pessoas e integração de times.