Pausas produtivas e o final de ano
Pausas podem ajudar a elevar a produtividade, especialmente no final de ano. Já sabemos o quanto as pausas são importantes. E com a chegada do final do ano, nos deparamos invariavelmente, com uma rotina intensa: metas, relatórios, planejamentos e compromissos que parecem se multiplicar. Em meio a esse cenário, pensar em fazer uma pausa, pode […]
Equilíbrio: a fórmula de um milhão de dólares
A busca pelo equilíbrio na vida pessoal e profissional é uma pauta de muita relevância e impacta diretamente na produtividade Equilíbrio: substantivo masculino. Posição estável de um corpo, sem oscilações ou desvios. Condição de um sistema em que as forças que sobre ele atuam se compensam, anulando-se mutuamente. Mas e no dia a dia? O […]
A importância da boa alimentação
A alimentação pode ser um fator determinante na sua produtividade, sabia disso? Sabemos que a alimentação é um fator muito importante e que impacta diversas áreas da nossa vida, certo? Ela impacta nossa saúde e nosso cotidiano de maneira muito direta. Mas você já parou para pensar que ela pode estar também ligada com a […]
5 dicas para conciliar vida pessoal e vida profissional em home office
Com o Home Office inserido como uma prática de um dia para o outro, como conciliar tudo? A Pandemia do novo coronavírus trouxe consigo uma mudança comportamental muito complexa, como nós bem sabemos já. O home office que antes era quase que experimental em muitas empresas, se tornou obrigatório. E mais: não estamos sozinhos em […]