bem estar

7 maneiras de Estimular sua Criatividade

A cada dia nossa criatividade vem sendo mais e mais exigida para resolver problemas, mas qual a melhor maneira de estimular e desenvolver essa característica? Criatividade tem como definição: 1- qualidade ou característica de quem ou do que é criativo; 2- inventividade, inteligência e talento, natos ou adquiridos, para criar, inventar, inovar, quer no campo …

7 maneiras de Estimular sua Criatividade Leia mais »

Como Manter a Motivação da sua Equipe?

Gerir uma equipe é um desafio muito complexo, principalmente quando o assunto é motivação. A percepção de que um gestor delega as atividades, e fica sentado aguardando os resultados, está totalmente ultrapassada. Aliás, a palavra gestor ainda cabe, mas hoje, falamos sobre líderes, estes que tem como papel fundamental manter a motivação do seu staff …

Como Manter a Motivação da sua Equipe? Leia mais »

Resiliência: sobrevivendo às adversidades

Uma das características mais importantes que não está no nosso currículo hoje, é a resiliência. Resiliência segundo o dicionário é: propriedade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após terem sido submetidos a uma deformação elástica. Capacidade de se recobrar facilmente ou se adaptar à má sorte ou às mudanças. É sabido que …

Resiliência: sobrevivendo às adversidades Leia mais »

O Poder da Atividade Física

Você já parou para pensar que fazer atividade física pode influenciar diretamente na sua produtividade? Que a prática de exercícios com regularidade é extremamente benéfica para o nosso corpo, já sabemos. O sistema imunológico é fortalecido, o risco de doenças cardíacas diminui, perdemos peso de maneira saudável, entre tantas outras vantagens. Mas e se falarmos …

O Poder da Atividade Física Leia mais »

A palavra de ordem é organização!

O ano novo começou, e você provavelmente já traçou suas metas, então organize-se para cumpri-las! Falamos anteriormente aqui sobre metas para o ano novo e como cumprir cada uma delas, mas seguir qualquer planejamento, requer organização em primeiro lugar. Pequenas atitudes podem mudar nosso cotidiano e facilitar o desenvolvimento de novos (e bons!) hábitos. Vamos …

A palavra de ordem é organização! Leia mais »